Podczas snu komórki organizmu regenerują się. Dlatego niezwykle istotnym jest, by zapewnić sobie właściwą ilość oraz jakość nocnego odpoczynku. Niestety problemy ze snem stają się jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Aby zredukować takie zaburzenia warto dbać o odpowiednią dietę oraz aktywność fizyczną. Zalecane są również naturalne preparaty na bazie ziół, w które można zaopatrzyć się w naszym sklepie. Na uwagę zasługują zwłaszcza: ekstrakt z Camu Camu o niezwykle wysokiej zawartości witaminy C - naturalny antyoksydant wzmacniający układ immunologiczny, ekstrakty z Maca Maka dostępne w kilku wersjach korzystnie wpływające na układ krążenia i układ nerwowy, a także suszone zioła Flor de arena. Z tych ostatnich można zrobić wartościowy napar o uspokajających właściwościach.